PERSONAL TRAINER · GENÈVE
Coaching endurance en ligne | Personal Trainer Genève
Un programme qui suit votre progression, même à distance. Le coaching Online Endurance organise vos séances autour de votre objectif et de vos contraintes, avec un suivi régulier par le coach.
149 CHF / moisVoir les modalités de la formule
Un nouveau bloc chaque mois
Votre programmation comprend une structure hebdomadaire, des zones et intensités de travail, puis un nouveau bloc d’entraînement chaque mois. Elle tient compte de votre pratique et de votre temps disponible.
Des ajustements fondés sur vos retours
Le suivi comprend l’analyse des données d’entraînement transmises, la prise en compte de votre ressenti, un bilan mensuel et des échanges réguliers. Le programme est adapté selon votre progression.
Ajouter le renforcement musculaire
La formule Online Complet associe au suivi endurance un programme de musculation personnalisé, avec une progression coordonnée entre les deux activités. Les tarifs et contenus sont présentés dans les formules.
Vos questions
Faut-il venir à Genève pour le suivi ?
Le suivi Online se réalise à distance. Un test d’effort au centre peut être réservé séparément si vous souhaitez établir des repères mesurés.
Le programme inclut-il la musculation ?
Online Endurance se concentre sur l’endurance. Online Complet ajoute un programme de musculation et sa progression.
Votre rendez-vous à Genève
Retrouvez-nous au 13 rue Sautter, 1205 Genève. Contactez l’équipe pour choisir la prestation adaptée et convenir d’un rendez-vous.
022 830 05 47